Jetzt steht sie wieder an, die besonders kalte Jahreszeit. Und wenn der Wind pfeift, die Temperaturen gegen Null gehen und es draußen den ganzen Tag regnet oder schneit, dann schlägt dies oft auf die Gesundheit und mit dem kalten Wetter kommt meist auch der Schnupfen oder eine Erkältung. Um dem entgegenzuwirken hilft dann oft schon die richtige Ernährung. Mit Obst und Gemüse und den passenden Vitaminen kann man sein Abwehrsystem stärken. Doch auch die beste Ernährung hilft meist nicht, das Immunsystem zu stärken und so können die richtigen Nahrungsergänzungsmittel eine gute Lösung sein, dem Körper zu helfen, sich zu stärken.
Jede dritte Frau und jeder vierte Mann nimmt in Deutschland laut Studien Nahrungsergänzungsmittel ein, am beliebtesten sind die Mittel bei Menschen zwischen 35 und 50 Jahren. Zwar kann man mit der richtigen Ernährung auch auf diese Mittelchen verzichten, doch wer durch seine Essgewohnheiten nicht alle Vitamine oder Mineralstoffe zu sich nimmt, für den empfiehlt sich der Griff zu Nahrungsergänzungsmittel. Besonders bei Menschen die sich meist nur durch Fertiggerichten oder Fastfood ernähren oder die durch eine Diät auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und damit dem Körper nicht alles geben was er braucht, für denjenigen empfehlen sich Nahrungsergänzungsmittel. Hierbei sei noch einmal ausdrücklich darauf hingewiesen, dass – wie es das Wort schon sagt – Nahrungsergänzungsmittel nur unterstützend eingenommen werden sollten und keinesfalls eine übliche Mahlzeit ersetzen sollte, denn dies können sie keinesfalls!
Mittlerweile gibt es hunderte von Anbieter und hunderte verschiedene Mittel auf dem Markt. Egal ob in der Apotheke, in der Drogerie oder im Supermarkt. Nahrungsergänzungsmittel die das Wohlbefinden und die Vitalität steigern sollen sind allgegenwärtig. Ein bekannter Hersteller für Nahrungsergänzungsmittel ist die Firma Dr. Hittich von Unternehmensgründer Dr. Reinhard Hittich, einem Biochemiker mit Firmensitz in den Niederlanden. Das Unternehmen ist unter anderem für das rein pflanzliche Super Vitamin B12 bekannt. „Super Vitamin“ klingt natürlich sehr hochtrabend, doch B12 scheint tatsächlich eine Art Super-Vitamin zu sein. Vitamin B12 hat gleich mehrere wichtige Funktionen, es ist maßgeblich an der Entwicklung des menschlichen Gehirns beteiligt, für die Zellteilung wichtig, entscheidend für das Nervensystem und die Bildung von roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff in die Körperzellen verteilen. Ein B12-Mangel hat verheerende Folgen für den Körper. Eine Reihe von Symptomen treten bei einem Vitamin B12-Mangel auf: Schlafmangel, permanente Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Kribbeln in Händen und Füßen, Vergesslichkeit, Motivationslosigkeit, Lustlosigkeit und kann Inkontinenz fördern. Besonders bei Veganern oder in Diäten kommt eine Unterversorgung mit B12 vor, auch wenn der Mindestbedarf von B12-Vitaminen nur sehr gering ist. Zudem trägt Vitamin B12 zu einem normalen Energiestoffwechsel, einem normalen Homocysteinstoffwechsel und einer normalen psychischen Funktion bei. Wer also zu wenig B12 zu sich nimmt, dem empfiehlt sich beispielsweise die Einnahme von Dr.Hittichs B12-Ergänzungsmittel, um so Mangelerscheinungen entgegenzuwirken. Der MAXEffect zwingt natürliches Vitamin B12 direkt ins Blut. Tablette einfach unter der Zunge zergehen lassen und ohne Umwege füllt sich direkt über die Schleimhaut der Vitamin B12-Spiegel auf. Einmal mehr sei gesagt, dass Nahrungsergänzungsmittel nur zur Unterstützung dienen sollten. Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, kann gut und gerne drauf verzichten. So empfehlen sich die Mittelchen nur dann, wenn man sich aufgrund von Diäten, Stress und dadurch einhergehender ungesunder Ernährung nicht ausgewogen ernährt.
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